Online psykologhjælp ved angst og depression

Internetpsykiatrien tilbyder gratis behandling af let til moderat angst eller depression hos voksne i alderen +18 år. Der er kort ventetid på behandlingen, som foregår online via vores tekstbaserede selvhjælpsprogram. Du vil under hele din behandling være skriftligt støttet af en psykolog.

Du skal have adgang til en computer eller tablet med webkamera og mikrofon samt en stabil internetadgang.

Vores landsdækkende internetbaserede behandling af let til moderat angst eller depression er relevant for dig, som har tid og overskud til at arbejde selvstændigt med din behandling.

Vi tilbyder behandling af voksne borgere over 18 år, som lider af:

Social angst / socialfobi
Enkelfobi
Panikangst
Agorafobi
Depression

For at sikre, at behandlingen er relevant og hjælpsom for dig, er det vigtigt, at du kan arbejde med din behandling mindst to gange ugentligt. Det er også vigtigt, at du kan læse og skrive dansk, så du kan deltage aktivt via skrift og har en vis form for teknisk forståelse, så du selv kan benytte behandlingsprogrammet.

Behandlingen egner sig ikke til mere komplekse psykiske lidelser som f.eks. en personlighedsforstyrrelse, skizofreni, svær depression og lignende eller stress og belastningsreaktioner.